自信とはあなた自身を信頼すること!自信回復のために出来る三つの習慣 浄化!ラクに生きるコツ 自信とは他人からの評価からではなく、自分を信じて疑わない心から得られるものです。あなたの価値は他人の基準で計るものではないのです。自己肯定こそが自信回復のコツです。 続きを読む