「アロマテラピー」の記事一覧

【アロマ】精油の効果を知るために、その精油がどのグループにあるのかを知っておきましょう。ブレンドをするときのヒントにも、あなたに合った香りも見つけやすくなるはずです。

【アロマ】精油は光毒性だけでなく使用方法や保存方法についても注意が必要です。ここでは光毒性とはなにか、また取り扱いについて知っておくべき基本ルールを８つまとめてみました。

【アロマ】植物から採れる「精油」には自然のパワーがギュッと詰まっています。この芳香成分を健康や美容、そして環境にも役立たせるのがアロマテラピーです。そんなアロマの基礎知識をまとまてみました。